プリン体が多い飲み物ランキング（100mlあたり）

順位・食品	100mlあたり	1食あたりの例
1. ビール少ない	4mg	1缶（約350ml）約14mg（約4%）
2. ビール（350ml缶）少ない	4mg	1缶（約350ml）約14mg（約4%）
3. ビール（500ml缶）少ない	4mg	1缶（約500ml）約20mg（約5%）
4. 生ビール（大ジョッキ）少ない	4mg	1杯（約500ml）約20mg（約5%）
5. 生ビール（中ジョッキ）少ない	4mg	1杯（約350ml）約14mg（約4%）
6. 第三のビール少ない	4mg	1缶（約350ml）約14mg（約4%）
7. 発泡酒少ない	4mg	1缶（約350ml）約14mg（約4%）
8. ほうじ茶少ない	3mg	1杯（約150ml）約4.5mg（約1%）
9. 緑茶少ない	3mg	1杯（約150ml）約4.5mg（約1%）
10. 梅酒少ない	2mg	1杯（約60ml）約1.2mg（1%未満）
11. ワイン少ない	1.6mg	1杯（約150ml）約2.4mg（1%未満）
12. 日本酒少ない	1.5mg	1合（約180ml）約2.7mg（1%未満）
13. ウーロン茶少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
14. コーヒー少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
15. チューハイ少ない	1mg	1缶（約350ml）約3.5mg（1%未満）
16. 紅茶少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
17. 麦茶少ない	1mg	1杯（約200ml）約2mg（1%未満）
18. ウイスキー少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
19. ウォッカ少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
20. オレンジジュース少ない	0mg	1杯（約200ml）約0mg（1%未満）

※数値は公益財団法人痛風・尿酸財団「食品中のプリン体含有量一覧表」（提供：金子希代子）の値です。料理は素材ごとの値を量に応じて足し合わせた計算値です。一覧表に項目が無い一部の食品は推定値で、その旨を各食品のページに書いています。1食あたりの量は一例です。1日の目安400mgは、日本痛風・核酸代謝学会のガイドラインで示されている値です。

反対の並び：プリン体が少ない飲み物ランキング

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