いか天ぷらのプリン体量
- 100gあたり 106mg（100gあたりの量の区分：やや多い）
- 代表的な1食分：1本（約40g）で 約42mg
- 1日の目安400mgに対して、1本（約40g）は 約11%
※料理の値は、使われている素材ごとの値を量に応じて足し合わせて計算した値です（素材から計算した値）。
食べる量ごとのプリン体
| 量 | プリン体 | 1日の目安400mgに対して |
|---|---|---|
| 1本（約40g） | 42mg | 約11% |
| 100g | 106mg | 約27% |
別の呼び方：イカ天、イカ天ぷら
いか天ぷらのプリン体 よくある質問
いか天ぷらはプリン体が多いですか？
いか天ぷらのプリン体は100gあたり106mgで、100gあたりの量の区分では「やや多い」にあたります。痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている1日の目安は400mgです。
いか天ぷら1本のプリン体は何mgですか？
1本（約40g）で約42mgです。1日の目安400mgの約11%にあたります。
いか天ぷらと同じ分類で、プリン体が近い食品は？
同じ外食・料理では、えび天ぷら、チキンカツ、エビフライ、から揚げなどがあります。
いか天ぷらは同じ外食・料理の中で、プリン体が少ないほうですか？
同じ外食・料理116品の中で、100gあたりのプリン体が少ないほうから101番目です。
この食品が出てくるガイド
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▶ 写真を撮って記録する（7日間無料）外食・料理の近い食品
えび天ぷら100gあたり109 mgチキンカツ100gあたり103 mgエビフライ100gあたり112 mgから揚げ100gあたり94 mg唐揚げ100gあたり94 mg焼き鳥（皮）100gあたり119.7 mg
プリン体の量が近い食品（他のカテゴリ）
ホタテ100gあたり104.9 mgハマグリ100gあたり104 mgホンビノス貝100gあたり104 mg豚タン100gあたり104 mg牛もも100gあたり110 mgギアラ100gあたり100 mg
出典：痛風・尿酸財団（金子希代子）の値にもとづく。数値は参考値で、産地・部位・調理法によって変わります。1日の目安400mgは、痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている量です。治療中の方は主治医の指示に従ってください。
データ更新：2026年10月
データ更新：2026年10月