チョコレートのプリン体量
- 100gあたり 8.1mg（100gあたりの量の区分：少ない）
- 1日の目安400mgに対して、100gは 約2%
チョコレートのプリン体 よくある質問
チョコレートはプリン体が多いですか？
チョコレートのプリン体は100gあたり8.1mgで、100gあたりの量の区分では「少ない」にあたります。痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている1日の目安は400mgです。
チョコレートと同じ分類で、プリン体が近い食品は？
同じ加工食品では、チーズ、ヨーグルト、ポテトチップス、卵などがあります。
チョコレートは同じ加工食品の中で、プリン体が少ないほうですか？
同じ加工食品24品の中で、100gあたりのプリン体が少ないほうから5番目です。
この食品が出てくるガイド
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プリン体の量が近い食品（他のカテゴリ）
パプリカ100gあたり8 mgそば（ゆで）100gあたり7.7 mgいくら握り100gあたり9 mg白菜100gあたり7 mgそうめん（ゆで）100gあたり7 mgひやむぎ（ゆで）100gあたり7 mg
出典：痛風・尿酸財団（金子希代子）の値にもとづく。数値は参考値で、産地・部位・調理法によって変わります。1日の目安400mgは、痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている量です。治療中の方は主治医の指示に従ってください。
データ更新：2026年10月
データ更新：2026年10月